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女性のフィットネスジムの選び方について

最近の傾向として、女性はフィットネスに関心を持つ方が増えているように日々感じることがあります。女性向けの雑誌などでもフィットネスに関する特集を扱っているものもあるようです。そこで、今回は女性目線でどのようなフィットネスジムを選ぶべきか見てみたいと思います。

(1)アクセスがよいところ

女性は毎日お忙しくされていらっしゃる方が多いように思います。例えば、主婦の方であれば家事や育児となかなか自分の時間が取れません。アクセスが良い場所であれば、短時間で楽しむことができますね。

(2)料金はコスパの視点で

お金はなるべくかからない方が良い。それはおっしゃる通りです。しかし、せっかくお金をかけても大して効果が得られないよりもそのお金に見合った効果が得られるジムの方が望ましいですよね。

上記に加えて、講師の方が丁寧で初心者の方にも分かりやすく教えて頂けるところであれば尚良いですね。

クレインでは、池袋、千川、要町でキックボクシングなどフィットネスを行って頂けます。入会される方の動機は様々で、ダイエットに励みたい方、格闘技を極めたい方、あるいは気軽に初心者としてジムを楽しみたい方もいらっしゃいます。

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