ミットタイムの時間帯はミットを持ったインストラクターにキックやパンチを打ってもらいフォーム、蹴り方など直接指導いたします。
会員様のレベルに合わせて行いますので初めての方、運動未経験の方から上級者まで練習することができます。
キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町では体験を随時行っておりますのでお気軽にお問合せ下さい！