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引き締め効果

キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町のシェイプキッククラス。

腹筋を意識したパンチの打ち方でウエストの引き締めを狙いながら全身を使っていきます。

意識するだけでかなり変わります!

随時無料体験を募集しておりますのでお気軽にお問合せ下さい!