初めての方へ | キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町 |
【営業時間】
火～金｜15:00～22:00
土｜10:30~14:00、17:00~20:00 日｜10:30～12:30 |
【定休日】
月曜日
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03-6909-3443 
体験予約・その他お問合せ初めての方へ
キックボクシング × フィットネス × ストレス発散
キックボクシングはパンチやキックの他に、
ヒジ打ちや相手の体をつかんでのヒザ蹴りなど、
あらゆる技を駆使して闘います。
当ジムではそのキックボクシングの技を使っての、
エクササイズやボディメイクを行なっています。
キックボクシングは足技が豊富で、足を上げる動作は
腹筋を使っての運動になりますのでカロリーの消費にはピッタリですし、
血行が良くなりますので、むくみの解消や冷え性の改善も期待できます。
さらに、打ったり蹴ったりする爽快感は他のスポーツでは味わえません。
ストレス発散しながらダイエットができます。
キックボクシングで"楽しく痩せる"生活を始めてみませんか？
ヒジ打ちや相手の体をつかんでのヒザ蹴りなど、
あらゆる技を駆使して闘います。
当ジムではそのキックボクシングの技を使っての、
エクササイズやボディメイクを行なっています。
キックボクシングは足技が豊富で、足を上げる動作は
腹筋を使っての運動になりますのでカロリーの消費にはピッタリですし、
血行が良くなりますので、むくみの解消や冷え性の改善も期待できます。
さらに、打ったり蹴ったりする爽快感は他のスポーツでは味わえません。
ストレス発散しながらダイエットができます。
キックボクシングで"楽しく痩せる"生活を始めてみませんか？
格闘技に縁のなかった方も安心して通えるジム
キックボクシング、格闘技と聞いて激しいスポーツを想像してしまい、
「自分にできるかな？」と不安になる気持ちはすぐにお捨てください。
クレインでは楽しく安全にをモットーにしておりますので女性の方、
格闘技未経験の方、お子様でも安心してお越しいただけます。
過去にムエタイで数々のタイトルを取った代表をはじめ、
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導いたしますので、
ダイエットやストレス解消などそれぞれの目標に向かって、
楽しく効率的に運動ができます。
池袋エリアからも通いやすい場所にありますので、ぜひご利用ください。
「自分にできるかな？」と不安になる気持ちはすぐにお捨てください。
クレインでは楽しく安全にをモットーにしておりますので女性の方、
格闘技未経験の方、お子様でも安心してお越しいただけます。
過去にムエタイで数々のタイトルを取った代表をはじめ、
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導いたしますので、
ダイエットやストレス解消などそれぞれの目標に向かって、
楽しく効率的に運動ができます。
池袋エリアからも通いやすい場所にありますので、ぜひご利用ください。
きれいなジムで楽しく痩せましょう
ジム内はもちろんのこと、更衣室は男女別でシャワー、トイレも各更衣室内に設備されています。
女子更衣室には化粧台も備えてありますので、お出かけ前にも快適に利用いただけます。
ジムワークの他、自宅でもできるエクササイズや食事のアドバイスも行なっておりますので、
なんでもご相談ください。
女子更衣室には化粧台も備えてありますので、お出かけ前にも快適に利用いただけます。
ジムワークの他、自宅でもできるエクササイズや食事のアドバイスも行なっておりますので、
なんでもご相談ください。
数々のタイトルを取った代表による指導
当ジムの代表・一戸総太は過去に日本最大のムエタイジム「ウィラサクレックジム」に在籍し、
WPMF（世界プロムエタイ連盟）日本二階級制覇・世界二階級制覇・
タイのルンピニースタジアムのタイトルマッチを、
日本で初めて行なうなどさまざまな実績を残し、看板選手として活躍しました。
また「ウィラサクレックジム」では支部を任されチャンピオンを輩出するなど、
指導者としての経歴もめざましく、インストラクターとしての実績も確かです。
また、現役選手など様々なインストラクターが在籍、クラスをご用意しております。
WPMF（世界プロムエタイ連盟）日本二階級制覇・世界二階級制覇・
タイのルンピニースタジアムのタイトルマッチを、
日本で初めて行なうなどさまざまな実績を残し、看板選手として活躍しました。
また「ウィラサクレックジム」では支部を任されチャンピオンを輩出するなど、
指導者としての経歴もめざましく、インストラクターとしての実績も確かです。
また、現役選手など様々なインストラクターが在籍、クラスをご用意しております。
練習道具のレンタルもございます。
練習には道具をすべてそろえなければ！？
当ジムではパンチンググローブ、レガースなどの練習道具をレンタルしております。
なおマイグローブなどジムで預かることもできますので仕事帰り、出勤前でも気軽に通うことができます。
当ジムではパンチンググローブ、レガースなどの練習道具をレンタルしております。
なおマイグローブなどジムで預かることもできますので仕事帰り、出勤前でも気軽に通うことができます。
充実したトレーニング設備
当ジムではキックボクシングの他、フリーウエイトでのトレーニングが可能です。
ただ痩せるだけでなく、かっこいい体になりたい！体をデカくしたい！そんな希望にもお答えします。
トレーナーの指導もございます。
ただ痩せるだけでなく、かっこいい体になりたい！体をデカくしたい！そんな希望にもお答えします。
トレーナーの指導もございます。
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1. レッスンエリア
クラスレッスン・ミットトレーニングなど行います。 -
2. リング
ミットトレーニング・スパーリングなど行います。 -
3. 男女別更衣室
更衣室内にシャワー・トイレ・化粧台・アメニティグッズ完備を完備しております。 -
4. トレーニング設備
サンドバッグはもちろんフリーウエイトトレーニングも利用可能です。 -
5. 貴重品エリア
ダイヤル式で鍵を持つ必要がありません。
ロック番号はご自分で決めることができます。 -
6. アメニティー
化粧台。ドライヤー、アメニティーグッズを用意しております。 -
7. 自動販売機
水分補給にご利用ください。 -
8. レンタル道具
練習に必要な道具のレンタルがございますので揃える必要ありません。
毎回殺菌消毒してますので快適に利用できます。 -
9. 道具置き場
マイグローブ・レガースをジムに預けることができますので毎回持ってくる手間が減ります。 -
10. 棚
飲み物・タオルなどこちらの棚をご利用ください。 -
11. 入口
自動ドアを手動にしてあります。